Брянский боец Минаков показал, как можно заниматься спортом не выходя из дома

Брянский боец и политик Виталий Минаков записал видео с набором упражнений, которые можно выполнять дома в период в течение нерабочей недели.

Он напомнил зрителям, что в нерабочую неделю жителям России рекомендовали не покидать свои дома. Свой пост в соцсетях Минков сопроводил хэштегами: #ОставайтесьДома #Коронавирус.

Сейчас Минаков занимает пост советника главы Росмолодежи. Ранее работал вице-спикером в Брянской областной думе. 34-летний спортсмен является четырехкратным чемпионом мира по спортивному самбо, мастером спорта по вольной борьбе и дзюдо, выступает в лиге смешанных единоборств "Bellator".

Минаков родом из Брянска. Он закончил 26 школу в Володарском районе.